气血不及不可直补, 得把桂圆红枣抛开, 因为根源就在这 3 个所在。

大家好，我是张主任。

你们知说念吗，当出现气血不及的情况时，可不可盲目地去胜仗补哦。像好多东说念主用了八珍汤，还有那些天天吃桂圆、红枣的，收场不但没遵守，还上火了。这是因为他们没搞明晰，气血的充盈然则得靠心、肝、脾这三个伏击的脏腑呢。

若是因为心的原因导致气血不及，那可不得了啦。心然则君王之官，还掌管着血脉呢，崇拜把血液输送到全身各处。若是心气虚了，血液供应就跟不上，神态会变得惨白，心里老是慌慌的，心跳还快得很，略略有点动静就跟被吓到了似的。况兼心的神得不到血液的柔润，就适度不住我方的思法，不是记不住事，便是老白天见鬼，晚上也睡不好觉，净作念些参差不齐的梦。碰到这种情况，崇尚的本事就得以养快慰神、补气血为主，像东说念主参养荣汤就很可以，可以把柄实质情况进行加减。

再说说肝，肝崇拜疏泄和藏血呢，它能通过疏气馁机把血液输送到全身各个所在。若是肝出了罪过，气血亏虚就会进展出来，像老是咳声咨嗟，本性颠倒浮躁，胸口闷得慌，眼睛看东西蒙眬，行为还容易发麻，头发也干枯得很。这种情况崇尚就得疏肝养血，放纵散便是个好襄理，通常要把柄具体情况进行加减。

还有脾，脾然则管着运化的，它是气血生成的根源。一朝脾虚了，运化功能就不行了，没法把吃进去的养分物资振荡成气血，时辰一长，气血就亏虚了。这本事就会认为颠倒累，可又吃不下饭，吃少量就胀得难堪，还老是拉肚子。那就要一边补气血，一边健脾，六正人汤便是个相宜的礼聘，也得进行加减改换。

唯有把心、肝、脾王人崇尚好了，气血不及的问题当然就平允置啦，悉数这个词东说念主王人会变得精神实足、活力完全。